imagazin arrow2-left arrow2-right arrow2-top arrow-up arrow-down arrow-left arrow-right cart close dossiers education fb instagram menu notification oander rss rss-footer search service shuffle speech-bubble star store stores tests twitter youtube

Testirali smo iPhone XS Max

Pogledajte kako radi na duže staze!

Ova objava nije ažurirana više od godinu dana. Napominjemo kako bi sadržaj mogao biti zastarjeo.

Tehnologija. Ovisnost u njezinom slučaju nije medicinski poremećaj, nego više patološkoj strasti koja se mnogima čini nevidljivom i nepoznatom. Barem se takav zaključak može zaključiti iz rezultata ankete koja je nedavno provedena u SAD-u.

Imamo lošu vijest: vjerojatno ste ovisnici


Tehnologija. Ovisnost u njezinom slučaju nije medicinski poremećaj, nego više patološka strast koja se mnogima čini nevidljivom i nepoznatom. Barem se takav zaključak može zaključiti iz rezultata ankete koja je nedavno provedena u SAD-u.

Ovisnost o tehnologiji može biti prikrivena stvar, kao što je to često slučaj kod patoloških strasti. Većina alkoholičara misli kako piju točno koliko trebaju, niti čašu više. Velika većina pušača idolizira svoju štetnu naviku: “Moj djed je pušio i doživio 102. godinu života!”. Ovakve reakcije možemo čuti i od ovisnika o tehnologiji. Anketa je pokazala kako troje od četvero Amerikanaca smatra kako ne pretjeruju s korištenjem svojih uređaja. Anketa koju je provela stranica Crucial.com govori sasvim drugu priču.

Tehnologija. Ovisnost u njezinom slučaju nije medicinski poremećaj, nego više patološkoj strasti koja se mnogima čini nevidljivom i nepoznatom. Barem se takav zaključak može zaključiti iz rezultata ankete koja je nedavno provedena u SAD-u.
Ovisnost

Ali, nećemo se zaletiti. Prvo pogledajmo što znači ovisnost. Wikipedia ovako opisuje ovaj pojam:

Ovisnost je poremećaj moždanog sustava nagrada koji se pojavljuje kroz transkripcijske i epigenetičke mehanizme i događa se kroz vrijeme zbog kroničkog izlaganja velikim količinama stimulatora ovisnosti (primjerice morfij, kokain, kockanje itd.). Bihevioralna ovisnost je vrsta ovisnosti koju uključuje težnju ponašanju koje ne uključuje drogu, bez obzira na negativne posljedice za fizičko, mentalno, socijalno ili financijsko stanje osobe.

Bihevioralna ovisnost je podvrsta ovisnosti koja je važnija za ovaj tekst. Neki od primjera ovakve vrste ovisnosti su pretjerana kupovina, radoholičarstvo, kockanje, ovisnost o seksu i ovisnost o internetu i tehnologiji.

Tehnologija. Ovisnost u njezinom slučaju nije medicinski poremećaj, nego više patološkoj strasti koja se mnogima čini nevidljivom i nepoznatom. Barem se takav zaključak može zaključiti iz rezultata ankete koja je nedavno provedena u SAD-u.

Recimo nekoliko riječi o mehanizmima koji stoje iza ovih patoloških strasti. Generalno se smatra kako su ovisnosti nekakve vrste psihološko-socijalnog poremećaja. Ovo je donekle istina, ali nije slučajnost da je Američka Psihološka Asocijacija promijenila definiciju termina. Nova definicija kaže kako je ovisnost kronični poremećaj mozga, u kojem se određene grane mozga mijenjaju. To ne znači kako je naš mozak odgovoran za razvoj ovisnosti, a mi se možemo opustiti i nastaviti s takvim ponašanjem bez imali krivnje, jer su stvari malo kompliciranije. Genetika ima samo 40-60% “krivnje” za ovisnost:

Svi imamo genetičke predispozicije koje nas mogu učiniti podložnima razvoju ovisnosti, ali stvarni razvoj ovisi o drugim faktorima. Ovisnik o heroinu iz Moskve izgleda marginalno drugačije od ovisnika o heroinu iz Londona ili bilo kojeg grada. Osoba koja puši samo u društvu, vjerojatno nema biološko-psihosocijalnu osjetljivost na pušenje, što znači kako će vjerojatno lakše prestati pušiti od osobe koja ju ima. Odvajanje bioloških, psihosocijalnih i socijalnih faktora nije moguće, pa ne bismo trebali niti pokušavati.

Pavlov i iPhone

Možda se sjećate ruskog psihologa, Ivana Petrovicha Pavlova i njegovog eksperimenta na psima. On je prvi znanstvenik koji je prepoznao teoriju klasičnog uvjetovanja. Hranio je pse i u isto vrijeme je zvonio zvoncem. Nakon nekog vrememna psi su počeli sliniti kada su čuli zvonce, a hrane nije bilo na vidiku.

Tehnologija. Ovisnost u njezinom slučaju nije medicinski poremećaj, nego više patološkoj strasti koja se mnogima čini nevidljivom i nepoznatom. Barem se takav zaključak može zaključiti iz rezultata ankete koja je nedavno provedena u SAD-u.

Ali, kakve to veze ima s ovisnosti? Pa, u slučaju ovisnosti mi smo kao Pavlovovi psi, koliko god to uvredljivo može biti. Rezultati britanskog istraživanja kažu slijedeće:

Kada gledamo u meni restorana i čitamo imena jela, odabrat ćemo prema slici koja se stvara u našim glavama. Nije bitno koliko gledamo u imena, odabrat ćemo jelo koje stvara najbolju sliku u našoj glavi.

To znači kako čak i vizualni stimulatori stvaraju potrebu. Kad naš mozak vizualizira objekt naše ovisnosti, učinit će sve kako bi ga dobio.

VIdjeli smo kako su sudionici pogledali objekt njihove ovisnosti, te su htjeli taj objekt unutar dvije sekunde. To znači kako je ovisnost posljedica brzih, svjesnih odluka koje se stvaraju vizualnom stimulacijom.

Zbog toga, nije teško zaključiti kako je ovisnost o tehnologiji vrlo opasna. Svatko ima uređaj u svojem džepu, dovoljno je vidjeti osobu kako koristi svoj uređaj i može vam se javiti želja da koristite svoj, koji vam je nadohvat ruke. Čak ni ovisnici o drogi nemaju ovaj luksuz, jer ju moraju kupiti, a nije baš ni slučaj da svaki dan vidite stotine ljudi koji koriste kokain.

Tehnologija. Ovisnost u njezinom slučaju nije medicinski poremećaj, nego više patološkoj strasti koja se mnogima čini nevidljivom i nepoznatom. Barem se takav zaključak može zaključiti iz rezultata ankete koja je nedavno provedena u SAD-u.
Nosivi uređaji jednaki stalnom drogiranju?

Slijedeći slučaj pokazuje koliko snažna može biti ovisnost o tehnologiji.

31-godišnji pripadnik američke mornarice završio je na psihijatrijskom liječenju zbog alkoholizma, ali su otkrili kako ima skrivenu ovisnost koje se nije mogao rješiti:

Znanstvenici su liječili čovjeka za kojeg su smatrali kako je prvi pacijent koji ima poremećaj ovisnosti o internetu zbog pretjerane upotrebe Google Glassa. Čovjek je koristio uređaj 18 sati dnevno, skidao je naočale samo kada se kupao ili kada je spavao, a žalio se kako je bez uređaja vrlo nervozan i svadljiv. U dva mjeseca otkada je kupio uređaj, počeo je sanjati kao da gleda kroz uređaj.

Tehnologija. Ovisnost u njezinom slučaju nije medicinski poremećaj, nego više patološkoj strasti koja se mnogima čini nevidljivom i nepoznatom. Barem se takav zaključak može zaključiti iz rezultata ankete koja je nedavno provedena u SAD-u.

Tužna istina je kako nitko od nas nije u boljoj poziciji od njega. Dr. Andre Doan, istraživač koji radi za mornaricu, izjavio je kako je ovisnost vjerojatno nastala jer je čovjek imao stalni pristup uređaju.

Tehnologija. Ovisnost u njezinom slučaju nije medicinski poremećaj, nego više patološkoj strasti koja se mnogima čini nevidljivom i nepoznatom. Barem se takav zaključak može zaključiti iz rezultata ankete koja je nedavno provedena u SAD-u.

Što je u našem životu stalno dostupno? Samo telefoni, prijenosna računala, tableti, internet. Zašto nitko onda nije ovisan? Doan tvrdi slijedeće:

Ne postoji ništa što je samo po sebi loše s Google Glassom. Za pojedinca koji traži izlaz, za pojedinca koji ima mentalnu disregulaciju, za ljude koji imaju predispozicije za ovisnost, tehnologija pruža vrlo jednostavan način da ostvare taj cilj. Opasnost s nosivom tehnologijom je što vam omogućuje da budete negdje u svojem svijetu, a čini se da ste prisutni u pravom svijetu.

Houston, imamo problem!

Ovdje se vraćamo na rezultate ankete stranice Crucial.com. Čini se kako postoji mnogo ljudi koji imaju barem jedan od spomenutih faktora.

Tehnologija. Ovisnost u njezinom slučaju nije medicinski poremećaj, nego više patološkoj strasti koja se mnogima čini nevidljivom i nepoznatom. Barem se takav zaključak može zaključiti iz rezultata ankete koja je nedavno provedena u SAD-u.

Većina Amerikanaca ne može provesti dva sata bez da pogleda na jedan od svojih elektroničkih uređaja, prema rezultatima istraživanja. To je vrlo alarmantno, pogotovo ako povežemo s njihovim tvrdnjama kako ne koriste pretjerano tehnologiju. Jedan od četvero ljudi ponaša se vrlo nervozno ako ne može provjeriti email ili telefon više od 30 minuta, jer se boji da će nešto propustiti. Nadalje, 20% ispitanika radije bi otišli na neugodan spoj s bivšim partnerom nego se odreklo tehnologije na mjesec dana. Podijelili su rezultate i prema spolu ispitanika.

84% muškaraca priznalo je kako provjerava svoj telefon dok voze, u kinu, na sprovodima, čak i dok razgovaraju i igraju se s djecom. Jedna petina bi radije bila bez automobila tjedan dana nego bez uređaja, a 16% bi radije tjedan dana provela bez tuširanja nego bez tehnologije.

Tehnologija. Ovisnost u njezinom slučaju nije medicinski poremećaj, nego više patološkoj strasti koja se mnogima čini nevidljivom i nepoznatom. Barem se takav zaključak može zaključiti iz rezultata ankete koja je nedavno provedena u SAD-u.

Situacija je slična i sa ženskim osobama. Trećina ne osjeća krivnju zbog vremena koje provedu provjeravajući svoje uređaje. Zanimljivo je kako čak 62% ispitanica smatra kako tehnologija uništava živote i ljudsku komunikaciju.

Osobe između 18 i 24 godine imaju drugačije rezultate. Oni su još više vezani uz tehnologiju jer su odrasli uz nju. Devet od deset ispitanika posjeduje vlastito prijenosno računalo ili telefon. 33% smatra kako nema ništa loše u tome što toliko koriste tehnologiju, za razliku od 25% starijih ispitanika koji se slažu s njima.

Tehnologija. Ovisnost u njezinom slučaju nije medicinski poremećaj, nego više patološkoj strasti koja se mnogima čini nevidljivom i nepoznatom. Barem se takav zaključak može zaključiti iz rezultata ankete koja je nedavno provedena u SAD-u.
Budućnost nije tako mračna?

Stvari nisu crno-bijele kako se čine. To kažemo bez ikakve namjere da branimo objekte ili ponašanje koje mogu izazvati ovisnost.

Svaka kultura ima svoje “narkotike” koje mogu više manje držati pod kontrolom. Alkohol bi to trebao biti u Europi. Zbog toga ga možete kupiti u trgovinama, te možete pričati o konceptima kulture pića. Druge kulture imaju drugačije narkotike, a pripadnici kultura često smatraju kako se ne možete kretati između njih. Zato neki smatraju kako stanovnici azijskih zemalja ne mogu podnijeti alkohol, dok indijanski šamani mogu konzumirati halucinogene gljive koliko žele.

Tehnologija. Ovisnost u njezinom slučaju nije medicinski poremećaj, nego više patološkoj strasti koja se mnogima čini nevidljivom i nepoznatom. Barem se takav zaključak može zaključiti iz rezultata ankete koja je nedavno provedena u SAD-u.

Pročitajte samo citat iz knjige Journey by Moonlight, Antala Szerba, u kojem perzijski proizvođač opijuma govori zašto Europljani ne znaju konzumirati njegov proizvod:

Istina je kako Europljani ne znaju stati s pušenjem opijuma. Europljani pretjeruju u svemu: građenju kuća, nasilju, svemu. Mi znamo održavati idealno stanje dok konzumiramo opijum. Mislite li da mi je opijum bilo što napravio? Pušim ga svaki dan i jedem ga.

Tehnologija. Ovisnost u njezinom slučaju nije medicinski poremećaj, nego više patološkoj strasti koja se mnogima čini nevidljivom i nepoznatom. Barem se takav zaključak može zaključiti iz rezultata ankete koja je nedavno provedena u SAD-u.

Ono što želimo naglasiti je kako se ne krećemo nužno prema mračnoj budućnosti u kojoj su svi ovisni o tehnologiji. Pozitivna je strana kako su mladi svjesni problema koji se mogu pojaviti i žele promjenu.

Potrebno nam je više vremena kako bismo se prilagodili ovim promjenama. Neki ovisnici o pušenju nekada nisu ni znali (ili nisu htjeli znati) da su cigarete štetne za zdravlje. Svi smo postali oprezniji u posljednje vrijeme, pa su se počele provoditi mnoge zabrane i ostale regulacije pušenja.

Tehnologija. Ovisnost u njezinom slučaju nije medicinski poremećaj, nego više patološkoj strasti koja se mnogima čini nevidljivom i nepoznatom. Barem se takav zaključak može zaključiti iz rezultata ankete koja je nedavno provedena u SAD-u.

Tehnologija ima i neke prednosti, za razliku od pušenja, a moramo razmišljati o njezinim koristima. Ako naučimo kontrolirati informacije, tehnologija može imati velike prednosti dugoročno.

Fred Mast sa sveučilišta Lausanne smatra kako bombardiranje tehnologijom može dovesti do razvoja kognitivnih sposobnosti. Tehnološki ovisnici mogu procesirati više podataka u isto vrijeme, a poboljšanje ovih sposobnosti može im pomoći i u drugim dijelovima života.

Zbog toga nema potrebe za panikom, samo trebamo obraćati pažnju.

Izvori: AppleWorld i TheGuardian

Jesi li pročitala/o ovo?

Razvoj Apple Watch-a ide po rasporedu, i očekujemo da ćemo početi s prodajom u travnju. Moja očekivanja su visoka. Koristim ga svaki dan i obožavam ga i ne mogu živjeti bez njega.- Tim Cook

Tijekom današnjeg konferencijskog poziva u vezi prvog fiskalnog kvartala u 2015. godini, Apple-ov CEO Tim Cook je podijelio par novih detalja glede mogućeg datuma izlaska Apple... - Klikni ovdje!